王亚南 21天走出低自尊 成为一个自信的人 完整版21讲 音频课程

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王亚南 21天走出低自尊 成为一个自信的人 完整版21讲 音频课程

课程目录列表:

01第一章:开篇词

02第二章:全面分析:为什么我们总是摆脱不了低自尊?

03第三章:深度改变:如何彻底走出低自尊?

04第四章:巩固升华:如何建立客观合理的健康自尊?

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